【育兒資訊】26個(gè)開(kāi)發(fā)右腦手指操小游戲!
手指操可以促進(jìn)大腦發(fā)育
每天只要1分鐘
1、《小烏龜》
小烏龜,不說(shuō)話, (左拳疊在右拳上)
背著厚殼爬爬爬, (右手伸出大拇指點(diǎn)2下)
爬到水里會(huì)游泳, (左右晃動(dòng))
爬上岸來(lái)伸尾巴。 (伸出小拇指)
2、《花兒開(kāi)》
春天花兒開(kāi), (雙手握拳慢慢打開(kāi))
朵朵真可愛(ài), (對(duì)點(diǎn)小拇指2下、大拇指2下、中指1下)
只能用眼看, (兩手手背相對(duì),中指、大拇指向前伸,做蘭花指)
不能用手摘。 (同上)
3、《菊花》
菊花菊花開(kāi)開(kāi),(雙手手碗相對(duì),四指打開(kāi)呈花狀,360度饒腕花兩邊)
板凳板凳歪歪,(手心向下,雙手手尖搭在一起象翹翹板一樣上下起伏)
開(kāi)幾朵,開(kāi)三朵,(拍手一下,手腕由里向外轉(zhuǎn)動(dòng)一圈)
爸一朵媽一朵, (左手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下,右手食指豎起來(lái)轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下)
寶寶頭上戴一朵。(右手食指豎起轉(zhuǎn)動(dòng)手腕一下在頭的右上方)
4、《土豆》
土豆土豆絲兒, (雙手握拳對(duì)擊兩下,拍手一下)
土豆土豆皮兒, (雙手握拳對(duì)擊兩下,手背相拍一下)
土豆絲兒土豆皮兒,(雙手握拳對(duì)擊一下,拍手一下)
土豆皮兒土豆絲兒。(雙手握拳對(duì)擊一下,手背相拍一下)
5、《抬妞妞》
一二三,爬竹竿, (拍手3下,左手直立,右手從左手手腕爬到指尖)
四五六,踢足球, (拍腿3下,雙手握拳捶腿)
七八九,手搭手, (雙手握拳交替向上移動(dòng)3次,手背搭手背)
搭個(gè)花驕抬妞妞。 (手背搭手背左右晃動(dòng))
6、《敲小鼓》
上敲鼓咚咚, (五指并攏食指向上分開(kāi)、合上4次)
下敲咚咚鼓, (五指并攏小拇指向下分開(kāi)、合上4次)
上下一起敲, (五指并攏食指和小拇指向上下一起分開(kāi)、合上4次)
小鼓咚咚咚。 (五指并攏食指和無(wú)名指向上下分開(kāi)、合上4次)
7、《 大瀑布》
山公公, (兩掌弧形相對(duì))
會(huì)織布, (拇指小指相對(duì),三指彎下)
沒(méi)人買, (十個(gè)指尖抓在一起)
掛高處, (雙手合十)
天天掛, (左右合十的手掌)
月月掛, (同上)
原來(lái)是條大瀑布 (雙手向下,手背相對(duì)手指交叉,向上提到頭頂)
8、《包子卷子》
包子這么大,(雙手握拳中間有一掌的距離平行伸出在體前)
卷子這么長(zhǎng),(雙手手心相對(duì)中間有一掌的距離伸出于體前)
打開(kāi)一看里面包著糖, (手腕相靠做小云手的動(dòng)作)
左看看, (左手握拳手心向上,右手五指并攏手心向上,指間對(duì)著左拳)
右看看, (右手握拳手心向上,左手五指并攏手心向上,指間對(duì)著右拳)
寶寶嘗一嘗。(最后雙手在臉頰兩旁做扇風(fēng)的動(dòng)作)
9、《悄悄話》
小鳥(niǎo)小鳥(niǎo)住在大樹(shù)上,(雙手五指伸開(kāi),手心向內(nèi),交叉拇指相勾做鳥(niǎo)飛狀,雙手由下至上抖動(dòng)五指)
田鼠田鼠住在大樹(shù)下, (雙手五指并攏呈"爪子"狀雙手輪流交替由上至下)
喇叭花喇叭花爬呀爬呀爬,(雙手手腕相靠360度翻轉(zhuǎn)手腕,由下至上伸到頭頂)
喇叭花喇叭花變成小電話,(從頭頂邊轉(zhuǎn)動(dòng)手腕邊向兩側(cè)打開(kāi),最后在耳旁拇指小指伸出其余三指收攏呈打電話狀在耳旁晃動(dòng)兩下)
喳喳喳,吱吱吱…… (左右手交替晃動(dòng)表示輪流打電話)
小鳥(niǎo)和田鼠說(shuō)著 (雙手一起在耳旁晃動(dòng))
悄悄話。 (雙手手掌呈喇叭狀在口前,小聲音表示悄悄的意思。)
10、《看著容易做著難》
瓜子這么尖, (雙手五指合攏在體前)
河葉這么寬, (雙手平打開(kāi),手心向上)
餃子這么長(zhǎng), (雙手平打開(kāi)的基礎(chǔ)上,大拇指向外,四指合攏)
看著容易做著難。(右手食指伸出,其余四指握拳,食指指向四指并攏拇指伸出手心向上的左手,再輪流交換指向)
11、《 瓜瓜花》
西瓜圓 (空比大西瓜)
南瓜扁 (雙手比畫扁的)
黃瓜長(zhǎng) (雙手合攏)
絲瓜尖 (合攏后往回收)
冬瓜有花頭上開(kāi) (頭頂上開(kāi)花)
不做傻瓜我最乖 (雙手伸直,手心向外交叉擺兩下,雙手握拳并伸出大拇指)
12、《幸福的家》
我有一個(gè)幸福的家, (拍手雙手打開(kāi)呈花狀)
有爸爸有媽媽, (左手掌、右手掌分別對(duì)扇兩下)
我們相親又相愛(ài), (五個(gè)手指頭依次對(duì)碰)
快快樂(lè)樂(lè)笑哈哈。 (拇指與食指對(duì)繞,最后雙手抓撓)
13、《秋風(fēng)來(lái)》
秋風(fēng)秋風(fēng)吹吹,(雙手手心相對(duì)手指向上,右手在上左手在下,隨節(jié)奏彎曲手指)
樹(shù)葉樹(shù)葉飛飛。(雙手在身體右斜上方,手心手背手腕花)
好象一只蝴蝶,(雙手食指與拇指相對(duì),其余三個(gè)手指豎起,雙手拇指相碰)
飛到空中追追。(其余四指分開(kāi)扇動(dòng))
14、《小松樹(shù)》
小松樹(shù), (雙手大拇指、小拇指指間相碰,其余3指分開(kāi)指間向上)
點(diǎn)點(diǎn)頭, (食指、中指、無(wú)名指的指間依次相碰在一起)
雨來(lái)洗洗臉,(食指、中指、無(wú)名指分開(kāi)依次做繞指轉(zhuǎn)動(dòng))
風(fēng)來(lái)梳梳頭,(五指做交叉立起、到下3次)
太陽(yáng)公公一出來(lái),(雙手握拳,拳心相對(duì))
伸手又抬頭。(五指依次打開(kāi),手腕相碰,手指立起)
15、《小袋鼠》
小袋鼠,上學(xué)堂, (左手食指和中指立起,其余3指捏成圓,右手握拳手背
朝上伸出食指,放在左手手腕下邊)
總把書包丟一旁,(動(dòng)作相同,左右手互換方向)
媽媽織個(gè)大口袋,(雙手握拳伸出食指,食指交替做織補(bǔ)的動(dòng)作)
放在他的肚子上。(左手食指、中指立起其余3指捏成圓,右手五指包住左
手3指圍成的圓)
16、《四季歌》
春天草出頭, (雙手握拳掌心相對(duì),五指依次打開(kāi)并立起)
夏天樹(shù)蓋頭, (左手五指并攏立起來(lái),右手五指張開(kāi)蓋在左手上,形成大樹(shù)狀)
秋天麥浪隨風(fēng)擺, (左右手前后交叉做麥浪擺動(dòng)4次)
冬天大雪蓋地頭。 (左右手以大拇指交叉為軸上下交替蓋手背4次)
17、《小花炮》
我是一只小花炮, (雙手舉在頭頂,指尖相對(duì))
穿紅衣戴紅帽, (雙手交替在胸前轉(zhuǎn)動(dòng)手腕)
一點(diǎn)著-- (右手伸直,食指前點(diǎn))
噼里啪啦,噼里啪啦, (雙手頭頂打開(kāi))
又唱又跳。 (雙腳即興跳)
18、《兩個(gè)好朋友》
兩個(gè)好朋友, (雙手握拳,伸出食指)
出來(lái)走一走, (一個(gè)食指在另一個(gè)食指上,交替進(jìn)行)
見(jiàn)面點(diǎn)點(diǎn)頭, (兩個(gè)食指相對(duì)彎一彎)
再來(lái)握握手。 (兩個(gè)食指拉拉勾)
19、《找朋友》
十個(gè)好朋友, (兩手手心相對(duì)20公分,五指張開(kāi)指尖向上直立)
見(jiàn)面手拉手, (兩手指尖相碰)
一起行個(gè)禮, (兩手五指交叉,指尖向下)
背后找朋友。 (兩手手背對(duì)手背互相鉤手指)
20、《手指一家親》
大拇哥是爸爸, (伸出大拇指)
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